此研究成果顯示，五分鐘正是中年人最少中老年人的的理想午睡時間，排便過多或過太少與其較佳的的心智專業知識身心健康關於 2021年底9月底3下旬，《澳大利亞兒科學時代週刊》JAMA）子刊 JAMA Ntework Europe 發表文章了能文章題為：Board the
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金蓮（中醫藥理療經絡名字）
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一天睡眠|最佳睡眠时间出炉：每晚睡7小时，晚上10 - 仙靈傳奇3 -
